阿布吉措，或许你已经听过她的名字，或许，你对她还一无所知。阿布吉措是香格里拉的隐藏“秘境”，据说，是附近村落一位牧民的牦牛走丢了，寻找牦牛的过程中无意间发现了这个遗失之地。
“阿布吉”藏语意为“神奇的地方”，位于云南省迪庆州香格里拉市小中甸镇和平村的深山中，海拔4200米左右，三面雪山环绕，湖泊似一颗宝石镶嵌在山的怀抱，素有“香格里拉纯净之地”的美称，适合徒步。
1、本人自愿报名参加本次徒步活动（以下统称“活动”），我确认本人具有参加本次活动相应的民事行为能力和民事责任能力，并且已获得监护人的同意。
2、本人全面理解并同意遵守召集方的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施。
3、本人身体健康，已为参加活动做好充分准备。本人全面理解参加活动可能出现的风险，且已准备必要的防范措施，因个人身体原因照成的意外本人自行负责。
4、本人参加此次活动以及活动全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由本人自己承担全部责任，免除组办方责任，召集方对此不承担任何形式的赔偿。
5、本人承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于本次活动，已为活动做好准备，承诺愿意承担活动可能带来的风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）。
6、本人授权召集方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音和其它个人资料用于活动组织和推广。
7、本人同意向召集方提供身份证件用于核实本人身份及报名资格，保证提交的身份证件和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，召集方据此有权拒绝提供报名资格，并不予退返前期支付的报名费用。
8、本人同意接受召集方在活动期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用自理。
9、本人同意召集方以本人为被保险人投保人身意外险，具体内容已从保险说明书中知晓，本人均予以认可。
10、本人或法定代理人已认真阅读并全面理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任。
【大理深度户外俱乐部] 6月27-29日 [活动名称，阿布吉措-千湖山-虎跳峡]
一、 活动说明
活动名称： [活动名称，AA制阿布吉措千湖山-虎跳峡徒步活动]
活动日期： 2025年06月27-29日 (星期五-星期天)
集合时间/地点： [大理深度户外俱乐部]
徒步路线： [阿布吉措] - [千湖山] - [虎跳峡] (全程约29公里，平均海拔爬升约600米，预计耗时每天约8小时)
路线难度： [如：中等强度，
活动性质： AA制自助户外徒步活动 (参与者共同分摊活动组织产生的必要成本，如包车费、门票，领队不收取额外服务费)。
领队： [小成/] ([大理深度户外俱乐部] 注册领队)
报名方式： 15125284578，添加微信]
二、 重要声明与风险提示 (请务必仔细阅读！)
本次活动由 [您的俱乐部名称] (具备合法注册的户外俱乐部营业执照) 组织发起。作为活动组织方，我们致力于提供路线规划、信息共享和必要的协调服务。 但请您充分知悉并理解户外活动的特殊性及潜在风险，在自愿、自担风险的前提下审慎决定是否参与。
非旅游服务，风险自担：
本活动非旅行社组织的商业旅游团，不提供标准化的旅游服务和安全保障。
户外徒步登山活动本身具有已知和不可预知的风险，包括但不限于：滑坠、落石、溺水、迷路、失温、中暑、野兽/昆虫袭击、突发恶劣天气（暴雨、雷电、大雾、大风、冰雪等）、山洪、泥石流、地质灾害、交通事故、突发疾病（如心脑血管疾病、高原反应等）、体力不支、意外扭伤/摔伤、以及其他可能导致人身伤害甚至死亡的风险。
参与者责任与要求：
身体健康： 参与者必须确保自身身体健康状况良好，无心脑血管疾病、癫痫、哮喘、严重过敏或其他不适合进行高强度户外活动的疾病或病史。如有疑问，请务必在活动前咨询专业医生并获得许可。孕妇、高龄老人及有特殊健康问题者请勿报名。
个人能力： 参与者需根据活动强度评估自身体能、户外经验和技术能力是否匹配。您有责任了解路线难度并确认自己能够独立或在队友协助下完成。
装备准备： 您必须自行准备并携带符合活动要求的个人装备，包括但不限于：适合徒步的鞋服（防滑登山鞋、速干衣裤、保暖/防风/防雨衣物）、足够的水和食物、头灯（及备用电池）、登山杖、个人药品、防晒用品、应急物资（如救生毯、哨子）等。领队不负责检查或提供个人装备。
风险认知与决策： 在活动中，您有责任时刻关注自身及周围环境安全，对潜在危险保持警惕。您有权根据自身状况和判断，在任何时间、任何地点选择中止活动或改变路线。活动中请听从领队的合理建议和安排，但最终的安全决策责任在于您个人。
保险： 强烈要求并强烈建议所有参与者必须自行购买覆盖本次活动的、足额的“户外运动专项意外险”。组织方不统一购买，但有些参与者不熟悉怎样购买户外运动专项意外险，取得同意后，领队帮助其购买，购买结果参与者已认同。领队不承担因未购买保险或保险保障不足而产生的任何责任。报名即视为您已了解此要求并承诺自行购买。
领队角色与组织方责任限制：
领队角色： 领队的主要职责是路线引导、行程协调、信息沟通和团队管理。 领队无法预见所有风险，也不承诺提供专业医疗救助或安全保障。
非监护关系： 领队与其他参与者之间不存在法律上的监护或委托监护关系。
责任限制： 在活动中若发生人身损害或财产损失，[您的俱乐部名称] 及领队仅在法律规定的范围内承担基于活动组织者身份可能产生的相应责任。对于因参与者自身原因（如隐瞒健康状况、未按要求准备装备、不听从建议、擅自行动等）、不可抗力（如自然灾害、政府行为等）或第三方原因造成的损害，[您的俱乐部名称] 及领队不承担任何赔偿责任。
紧急处理： 如遇意外情况，领队及团队其他成员将在力所能及的范围内提供人道主义帮助（如呼叫救援、简单互助），但这不构成任何责任或义务的承诺。救援费用及后续责任由相关责任人自行承担。
团队精神与环保：
发扬团队互助精神，在确保自身安全的前提下，尽可能帮助队友。
严格遵守LNT（无痕山林）原则，保护环境，带走所有垃圾。
三、 报名须知
仔细阅读： 报名前请务必仔细、完整阅读并充分理解本声明及风险提示的全部内容。
视为同意： 一旦报名并参与本次活动，即视为您已完全理解、同意并自愿接受本声明的全部条款，确认自身具备参与资格和能力，并承诺自行承担活动中的一切风险及可能发生的后果。
告知家人： 请将您的活动行程、预计返回时间及本声明内容告知您的家人或紧急联系人。
免责协议： 活动出发前，所有参与者将被要求签署一份书面的《户外活动风险告知与免责协议》，作为对本声明的进一步确认。未签署者将被劝退。 (请务必准备纸质协议！)
我们热爱自然，享受徒步登山的乐趣，但也深知敬畏自然、安全第一的重要性。请您务必量力而行，谨慎评估，为自己的安全负责！
祝愿我们共同拥有一段安全、愉快、难忘的旅程！
[大理深度户外俱乐部]
